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私たちのヨガの上達の概略2025年12月04日Pink Moon･･･be 余談だけどひとつ書いておく。私はヨガだ武術だ瞑想だとマニアックな専･･･になればこれ幸い。 まずは火の呼吸。これは座って普通に繰り返すことも･･･- 必死で早起きしてリントスルへ。RintosullMIX Christmas20252025年12月04日毎日楽しみたい人のブログ･･･ツかったです。うっすらの記憶です。胸式呼吸の練習インプリントのニュートラ･･･たが10分だけYouTubeでヨガしました。寝たまま全身の疲れをとる･･･
- ■12月の予定2025年12月01日修気道空手【東京都中野区】火の呼吸と意拳も学べる独自メソッド･･･月28日(日)~1月4日(日) ◆武術ヨガ12月23日(火)19:00ビ･･･:3,000円内容:座学、火の呼吸メソッド、站椿、その他 座学に関し･･･
- 12月の空き状況2025年12月01日横須賀ヨーガ教室 sthira スティラ･･･)で身体の緊張を緩め、プラーナヤーマ(呼吸法)でゆっくりと静かな呼吸をし･･･休みます。フィットネスとしてのヨガでなく、心身のバランスを取り自律神･･･
- 12月クラス日程2025年11月29日八戸ヨガ教室【はじめてヨガ】🔸毎週クラス【ベーシックヨガ】・毎週木曜日 14:30~16:00 〃 ･･･lo.jp✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼「笑い呼吸法･･･
- 12月のスケジュール2025年11月28日【袋井市】RYOKO'S CLASS【ヨガ】【袋井市】12月のレッスン【ヨガ】 2日(火)19:20~20:50 9日(火･･･ん集中が増し、その場にいる人たちのマットの上を足が擦る音と、呼吸･･･
- 茨城県【行方市・潮来市】ヨガ限定価格!年末特別クラス ¥2,000→¥1,0002025年11月28日茨城県潮来市・行方市・鹿嶋市・神栖市//ヨガ、インストラクション講師yoga salon NAGI･･･数制グループレッスン出張、プライベートヨガ、グアサ(カッサ)のサロンイン･･･ そこで今年は太陽礼拝を中心に呼吸に合わせて動く年末特別クラスを開催･･･
- 12月スケジュール2025年11月28日Conditioing Olive.のブログ･･･コンディショニング🔹12/5金 経絡ヨガ 10:00-11:00🔹1･･･ガアロマを身体に取込みながら、呼吸とポーズを融合していくリラックスで･･･
- 12月のヨガスケジュール2025年11月27日あやことヨガとありがたや。･･･んにちはいつもありがとうございます🎄ヨガインストラクターのあやこです ･･･ったりあれこれ忙しい時期です。呼吸とともに静かなホッとできるひととき･･･
- 体調不良になったら…身体のアルカリ化に努めよう。2025年11月25日失意も恵み･･･自分の元気は自分でつくる 70歳 笑顔ヨガナビゲーター 大和そらです 健･･･ プロフィールはこちらから 呼吸・姿…ameblo.jp 体調が悪･･･
